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Bienvenido/a a mi web, Psicólogo Zaragoza. Soy Marisa Hernández Torrijo, licenciada en Psicología Clínica por la por la UNED y Máster en tratamiento de Drogodependencia y Adicciones. Trabajo en mi consulta particular como Psicóloga en Zaragoza , realizando Psicoterapia individual y Terapia de pareja, además de colaborar con otras entidades. Además, en esta consulta de Psicólogo en  Zaragoza contamos con el apoyo de otros profesionales de la salud como Psiquiatra y Psicólogo Infantil.

En mi consulta de psicología en Zaragoza atiendo tanto a:

• Pacientes que tienen un trastorno psicológico determinado.

• Pacientes que no tienen un trastorno específico, pero que si tienen una sintomatología que les afecta en su día a día.

• Pacientes que simplemente necesitan mejorar sus habilidades sociales, autoestima, timidez o cualquier otro aspecto de su personalidad que presente déficit.

• Pacientes con algún trastorno psiquiátrico que necesitan de una intervención multidisciplinar con apoyo psicológico.

Si lo que buscas es apoyo psicológico, tienes mis servicios como psicóloga en Zaragoza a tu entera disposición.

- Consulta registrada en DGA (en registro de Centros y Servicios Sanitarios de Aragón)

- Habilitación sanitaria. Reconocimiento del Colegio Oficial de Psicólogos para poder ejercer en el ámbito sanitario. Psicólogo de la salud.

 

PROFESIONALES

 

 

Marisa Hernández Torrijo.
Psicología Adultos. Nº Col. A-o1857
Directora.

FORMACIÓN

  • Licenciada en Psicología por la U.N.E.D., habiendo cursado dentro de la carrera la rama de clínica
    Inscrita en Colegio Profesional de Psicólogos de Aragón con el número de Colegiado A-01857
  • Máster en Prevención y Tratamiento de drogodependencia y otras adicciones
  • Profesora de Psicofarmacología y Psicopatología.
  • Amplia experiencia en Trastornos de la Personalidad y Trastornos de la conducta alimentaria.

CURSOS REALIZADOS

  • Conocimiento y Actuación en los Trastornos de la Conducta Alimentaria
  • Curso de Prevención de Drogodependencia en Adolescentes.
  • Trastornos de la Personalidad por Relaciones de Dependencia
  • Intervención Psicológica en Situaciones de Crisis y Emergencias
  • Curso de primeros auxilios y socorrismo.
  • Curso de formación teórico practica para psicólogos del Equipo de Respuesta Inmediata en emergencias de Cruz Roja. ERIE
  • Curso de acercamiento a la terapia familiar desde una perspectiva sistémica.

COLABORACIONES

  • CITA CLÍNICA - Centro de Investigación y tratamiento de adicciones. – Como psicóloga para tratamiento ambulatorio en la provincia de Zaragoza.
  • PSYA ASISTENCIA - Como Psicóloga en la provincia de Zaragoza.
  • CAMPUS PSICOLOGÍA - Profesora de Psicofarmacología y Psicopatología.
  • CRUZ ROJA - Colaborando como psicóloga y educadora de la salud, en la prevención de drogodependencia y trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes. Impartiendo cursos de formación al voluntariado. Realizando talleres de sexualidad con adolescentes.
  • REVISTA "PSYCHOLOGIES" - Colaborando en diferentes artículos e informando a dicha revista sobre diferentes temas.
  • UNED - Facultad de Psicología. Como colaboradora y tutora, formando y orientando a los alumnos durante su prácticum de psicología.
  • ARAGÓN TELEVISIÓN - Como contertulia en el programa magazine "Sin ir más lejos".

Dr. D. José Carlos Fuertes Rocañin.
Psiquiatra Consultor.









COLABORACIONES

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  • DR. D. JOSÉ CARLOS FUERTES ROCAÑÍN - Psiquiatra Consultor

  • CITA CLÍNICA - Centro de Investigación y tratamiento de adicciones. – Como psicóloga para tratamiento ambulatorio en la provincia de Zaragoza.
  • PSYA ASISTENCIA - Como Psicóloga en la provincia de Zaragoza.
  • CAMPUS PSICOLOGÍA - Profesora de Psicofarmacología y Psicopatología.
  • CRUZ ROJA - Colaborando como psicóloga y educadora de la salud, en la prevención de drogodependencia y trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes. Impartiendo cursos de formación al voluntariado. Realizando talleres de sexualidad con adolescentes.
  • REVISTA "PSYCHOLOGIES" - Colaborando en diferentes artículos e informando a dicha revista sobre diferentes temas.
  • UNED - Facultad de Psicología. Como colaboradora y tutora, formando y orientando a los alumnos durante su prácticum de psicología.
  • ARAGÓN TELEVISIÓN - Como contertulia en el programa magazine "Sin ir más lejos".

TERAPIA

 

El tipo de terapia que principalmente se sigue en mi consulta de Psicología en Zaragoza, es la Terapia Cognitivo-Conductual, en la cual además de intervenir sobre el comportamiento inadecuado, también se interviene en las creencias y pensamientos disfuncionales que en la mayoría de las ocasiones nos llevan muchas veces a esas conductas inadecuadas. Generalmente, al principio suele ser necesario 1 sesión por semana teniendo ésta una duración mínima de 1 hora. Posteriormente, según las necesidades de cada paciente, se suelen ir espaciando de forma progresiva en el tiempo, haciendo posible que el paciente ponga en práctica él mismo, su nueva forma de funcionar.Por último, se hace una sesión al mes como seguimiento, durante dos o tres meses para asegurar el correcto funcionamiento del paciente y prevenir futuras recaídas.


Otros tipos de intervención :Terapia de pareja, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Orientada a los Valores, Terapia Dialéctica Conductual, MIndfulness…

 

¿QUÉ HACE UN PSICÓLOGO?

 


Cuando una persona sufre un trastorno psicológico, se ven afectadas todas las áreas de su vida, pues nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y a su vez dichas emociones en nuestra conducta. El trabajo del psicólogo consiste en promover cambios a nivel psicológico, de tal forma que se produzcan cambios a nivel cognitivo, influyendo así en las emociones y finalmente se pueda cambiar la conducta, que interfiere de forma negativa en la vida del paciente. Para ello en consulta la terapia que se sigue es de tipo cognitivo-conductual.

Lo primero que debe hacer el psicólogo es realizar una evaluación psicológica, para poder conocer el caso, y poder aplicar el tratamiento más adecuado durante el menor tiempo posible, ya que una terapia demasiado larga es agotadora y desmotivante para el paciente. Sin olvidar, que en algunos casos, puede ser necesario intervenir en algunos aspectos ya desde la primera sesión, a la vez que se realiza dicha evaluación. Una vez que se tienen claros los objetivos a conseguir, tanto por el psicólogo como por el paciente, se comienza con el aprendizaje de herramientas psicológicas y conductuales, de tal forma que le permitan al paciente superar su problema y las consecuencias derivadas del mismo. A lo largo de la terapia se incluyen evaluaciones del funcionamiento de la misma, que permiten al psicólogo observar si los resultados obtenidos son los deseados.

Finalizada la terapia suelen incluirse sesiones de seguimiento de frecuencia mensual, trimestral o anual, según las necesidades del paciente, que permiten obtener información sobre el caso y comprobar que no se dan recaídas a largo plazo. Su utilidad es comprobar la efectividad del tratamiento y el buen funcionamiento del paciente en su día a día, además de poder reforzar los aprendizajes recibidos en la terapia si fuera necesario.

 

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SERVIcios

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  • PSICOTERAPIA ADULTOS

    Depresión.
    Ansiedad.
    Fobias y Miedos.
    Regulación de emociones e impulsividad.
    Habilidades sociales; conversaciones, hablar en público, asertividad y Saber decir NO.
    Adicciones.
    Trastornos de la conducta alimentaria.
    Trastornos de la personalidad (trastorno límite, trastorno obsesivo compulsivo, etc…)
    Duelo.
    Autoestima.
    Esquizofrenia y otras psicósis

  • PSICOTERAPIA ADOLESCENTES

    Problemas de comportamiento.
    Técnicas de estudio.
    Regulación de las emociones e impulsividad.
    Adicciones.
    Trastornos de la conducta alimentaria.
    Depresión.
    Ansiedad.
    Miedos y Fobias.
    Habilidades Sociales; conversaciones, hablar en público, asertividad y saber decir NO.

  • TERAPIA DE PAREJA                  

    Mejora de comunicación.
    Refuerzo.
    Afrontamiento de conflictos y hostilidad.
    Solución de problemas.
    Mejora de relaciones sexuales.
    Cambios de comportamiento

  • ENTREVISTA INFORMATIVA/SESIÓN ORIENTACIÓN
  • INFORMES PSICOLÓGICOS PERICIALES
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CURSOS

PRÓXIMOS CURSOS.

Para más información y fechas: 687 969 371 // mlhernandeztorrijo@hotmail.com

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Coaching y Psicología positiva. Organizaciones saludables. (Habilidades sociales y comunicativas, regulación emocional, solución de problemas y toma de decisiones).

Cursos de manejo del estrés y la ansiedad para empresas.

Cursos y talleres para centros educativos de: Autorregulación emocional, Autoestima, Habilidades Sociales, Prevención de Drogodependencia y Prevención de Trastornos de la conducta alimentaria

CONTACTO

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LLAMA E INFÓRMATE SIN COMPROMISO

Psicología Adultos: 687 969 371

Dirección: Paseo Independencia nº8, 7ºE. • 50004 – Zaragoza

Email: mlhernandeztorrijo@hotmail.com